La libertad es la capacidad de vivir auténticamente, alineando nuestras acciones con nuestros valores y pasiones más profundos. Se trata de tener la autonomía para elegir cómo empleamos nuestro tiempo y energía, fomentando una vida llena de propósito y alegría. Esto se alinea con la filosofía del wellness coaching, que enfatiza vivir de manera intencional y auténtica.